- Видео 800
- Просмотров 50 790 412
Орлова Даша
Грузия
Добавлен 22 ноя 2016
🔥 👇 ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ 👇
Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению с медицинским образованием, дипломированный специалист метавитоники и тренер по гимнастике для лица косметолог, нутрициолог.
Чтобы омолодить лицо и тело не достаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Мы должны провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя
Поэтому в своих уроках я даю Вам только проверенные рецепты, призванные привести Вас к здоровью, молодости и красоте по самому кратчайшему пути
Вы только пользуйтесь пожалуйста и практикуйте!
Если остались вопросы, пишите сюда:
Служба заботы: info@facepilates.ru
Telegram: t.me/orlovasupport
Вконтакте: vasha_orlova_dasha
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы, писать на почту: darya_orlova007@mail.ru
С заботой Ваша - Орлова Даша!
Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению с медицинским образованием, дипломированный специалист метавитоники и тренер по гимнастике для лица косметолог, нутрициолог.
Чтобы омолодить лицо и тело не достаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Мы должны провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя
Поэтому в своих уроках я даю Вам только проверенные рецепты, призванные привести Вас к здоровью, молодости и красоте по самому кратчайшему пути
Вы только пользуйтесь пожалуйста и практикуйте!
Если остались вопросы, пишите сюда:
Служба заботы: info@facepilates.ru
Telegram: t.me/orlovasupport
Вконтакте: vasha_orlova_dasha
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы, писать на почту: darya_orlova007@mail.ru
С заботой Ваша - Орлова Даша!
10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ в любом возрасте
Зарядка для коленей, которая избавит от артроза, щелчков и боли в любом возрасте!
✅ Конструктор Красоты: facepilates.ru/konstruktor_krasoty?
✅ Больше информации в Телеграм: t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky
Если у Вас хрустят и болят колени, то Вы наверняка хотите знать, почему так происходит, и что с этим делать. Сегодня я расскажу Вам, что такое артроз коленного сустава, из-за чего он образуется, и что нужно делать, чтобы не допустить это заболевание.
В конце видео Вас ждёт 3 упражнения для профилактики артроза. Если Вы будете выполнять данный комплекс регулярно, совмещая его с упражнениями для стоп и тазобедренного сустава, то сможете укрепить коленные суставы и избавиться от хруста и боли в коленях...
✅ Конструктор Красоты: facepilates.ru/konstruktor_krasoty?
✅ Больше информации в Телеграм: t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky
Если у Вас хрустят и болят колени, то Вы наверняка хотите знать, почему так происходит, и что с этим делать. Сегодня я расскажу Вам, что такое артроз коленного сустава, из-за чего он образуется, и что нужно делать, чтобы не допустить это заболевание.
В конце видео Вас ждёт 3 упражнения для профилактики артроза. Если Вы будете выполнять данный комплекс регулярно, совмещая его с упражнениями для стоп и тазобедренного сустава, то сможете укрепить коленные суставы и избавиться от хруста и боли в коленях...
Просмотров: 21 753
Видео
Опущенные уголки губ, морщины марионетки, БРЫЛИ и складки вокруг рта | Без ЭТОГО не устранить
Просмотров 28 тыс.День назад
Чтобы избавиться от морщин вокруг рта и поднять опущенные уголки губ - попробуйте ЭТИ упражнения! ✅ ЭКСПРЕСС-ИНТЕНСИВ "ПОДТЯЖКА ЛИЦА ЗА 7 ДНЕЙ": facepilates.ru/intensiv? ✅ Больше информации в Телеграм: t.me/ 5FdaIHSgFOU0Mzky В этом видео я хочу рассказать Вам про мышцу лица, напряжение в которой приводит к ранним возрастным изменениям. Морщины марионетки (морщины скорби), кисетные морщины вокру...
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
Просмотров 62 тыс.День назад
Быстрая лимфодренажная зарядка от отёков и зажимов в теле на каждый день! ✅ БЕСПЛАТНАЯ пошаговая схема по избавлению от отёков: facepilates.ru/check_list? ✅ Больше информации в Телеграм: t.me/ 5FdaIHSgFOU0Mzky Многие думают, что чтобы разогнать лимфу и избавиться от отёков в теле, нужно делать лимфодренажные прыжки. Однако не всем эти прыжки показаны. Если у Вас есть такие проблемы, как опущени...
Как алкоголь влияет на ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ и ГОРМОНЫ? ЧТО будет с телом, если бросить пить?
Просмотров 12 тыс.14 дней назад
Говорят, алкоголь вреден, но с другой стороны, считается, что бокал сухого красного вина ещё никому не навредил. Кому верить? Давайте разберёмся! ✅ БЕСПЛАТНАЯ пошаговая схема по избавлению от отёков: facepilates.ru/check_list? ✅ Больше информации в Телеграм: t.me/ 5FdaIHSgFOU0Mzky Те, кто хоть раз пытался бросить пить, не понаслышке знают, что сделать это непросто, а всё потому, что наш мозг ус...
Тренировка для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и мышц тазового дна | 1 СЕКРЕТНЫЙ ПРИЁМ от обвисшей кожи
Просмотров 15 тыс.21 день назад
Если Вы хотите подтянуть живот и сделать его плоским - попробуйте ЭТИ упражнения. ✅ Конструктор Красоты: facepilates.ru/konstruktor_krasoty? ✅ Больше информации в Телеграм: t.me/ 5FdaIHSgFOU0Mzky Сегодня у нас короткая тренировка для плоского живота и мышц тазового дна, которая подойдёт абсолютно всем. Если у Вас есть диастаз, грыжи или протрузии поясничного отдела позвоночника, а также слабая ...
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
Просмотров 246 тыс.21 день назад
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
Лицо помолодеет на 10 ЛЕТ | 3 продукта для омоложения лица и 1, который его УБИВАЕТ
Просмотров 71 тыс.28 дней назад
Лицо помолодеет на 10 ЛЕТ | 3 продукта для омоложения лица и 1, который его УБИВАЕТ
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
Просмотров 271 тыс.Месяц назад
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
Диагностика органов по пупку | Проверь ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ самостоятельно
Просмотров 9 тыс.Месяц назад
Диагностика органов по пупку | Проверь ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ самостоятельно
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья
Просмотров 17 тыс.Месяц назад
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья
Как сохранить женское здоровье ПОСЛЕ 35? 2 ПРИЧИНЫ опущения внутренних органов и недержания
Просмотров 20 тыс.Месяц назад
Как сохранить женское здоровье ПОСЛЕ 35? 2 ПРИЧИНЫ опущения внутренних органов и недержания
Убираем ОТЕКИ и ЗАСТОЙ ЛИМФЫ | 7 настоящих ПРИЧИН лимфатических отеков и способы борьбы с ними
Просмотров 20 тыс.Месяц назад
Убираем ОТЕКИ и ЗАСТОЙ ЛИМФЫ | 7 настоящих ПРИЧИН лимфатических отеков и способы борьбы с ними
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей появляется МЕЖБРОВКА | Простое упражнение, чтобы ЭТО исправить
Просмотров 62 тыс.2 месяца назад
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей появляется МЕЖБРОВКА | Простое упражнение, чтобы ЭТО исправить
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | Обвисшая кожа на руках подтянется сама - просто делай ЭТО
Просмотров 36 тыс.2 месяца назад
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | Обвисшая кожа на руках подтянется сама - просто делай ЭТО
Японки СКАЗОЧНОЙ красоты рассказали секрет своей молодости, после которого Вы будете в ШОКЕ
Просмотров 29 тыс.2 месяца назад
Японки СКАЗОЧНОЙ красоты рассказали секрет своей молодости, после которого Вы будете в ШОКЕ
Боль в пояснице останется в ПРОШЛОМ! Я нашла 3 лучших упражнения, чтобы убрать боль раз и навсегда
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
Боль в пояснице останется в ПРОШЛОМ! Я нашла 3 лучших упражнения, чтобы убрать боль раз и навсегда
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита - честно и 100% эффективно
Просмотров 847 тыс.2 месяца назад
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита - честно и 100% эффективно
Желудок убивает НЕ ЕДА | ЧТО приводит к гастриту, ГЭРБу, несварению и КАК этого избежать?
Просмотров 82 тыс.2 месяца назад
Желудок убивает НЕ ЕДА | ЧТО приводит к гастриту, ГЭРБу, несварению и КАК этого избежать?
Убираем ВЗДУТИЕ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | 3 ПРИЧИНЫ выпирающего живота и КАК это исправить?
Просмотров 20 тыс.2 месяца назад
Убираем ВЗДУТИЕ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | 3 ПРИЧИНЫ выпирающего живота и КАК это исправить?
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
Просмотров 255 тыс.2 месяца назад
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
Помоги своей ПЕЧЕНИ | 5 продуктов для восстановления печени и 1, который её УБИВАЕТ
Просмотров 209 тыс.3 месяца назад
Помоги своей ПЕЧЕНИ | 5 продуктов для восстановления печени и 1, который её УБИВАЕТ
Омоложение лица за 14 ДНЕЙ | Кто тянет ЭТУ мышцу, тот молодеет прямо на глазах
Просмотров 108 тыс.3 месяца назад
Омоложение лица за 14 ДНЕЙ | Кто тянет ЭТУ мышцу, тот молодеет прямо на глазах
Прежде чем начать ХУДЕТЬ, посмотри ЭТО | Вредные и полезные жиры в организме
Просмотров 15 тыс.3 месяца назад
Прежде чем начать ХУДЕТЬ, посмотри ЭТО | Вредные и полезные жиры в организме
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ с помощью дыхания? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
Просмотров 29 тыс.3 месяца назад
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ с помощью дыхания? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
Убираем ОТЁКИ и ЗАЖИМЫ | Простая лимфодренажная зарядка от застоя лимфы, целлюлита и дряблости
Просмотров 34 тыс.3 месяца назад
Убираем ОТЁКИ и ЗАЖИМЫ | Простая лимфодренажная зарядка от застоя лимфы, целлюлита и дряблости
Проверь ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ | 4 первых признака проблем с ЖЕЛЧНЫМ, которые Вы могли НЕ ЗАМЕЧАТЬ
Просмотров 426 тыс.4 месяца назад
Проверь ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ | 4 первых признака проблем с ЖЕЛЧНЫМ, которые Вы могли НЕ ЗАМЕЧАТЬ
Лицо подтянется за 10 МИНУТ | Лифтинг массаж для подтянутой и упругой кожи лица
Просмотров 74 тыс.4 месяца назад
Лицо подтянется за 10 МИНУТ | Лифтинг массаж для подтянутой и упругой кожи лица
Убираем ЖИР и ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА | Лучшие упражнения для похудения ног
Просмотров 19 тыс.4 месяца назад
Убираем ЖИР и ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА | Лучшие упражнения для похудения ног
Обязательные УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА ЗИМОЙ | Этот ПРОСТОЙ комплекс защитит кожу лица от холода
Просмотров 13 тыс.4 месяца назад
Обязательные УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА ЗИМОЙ | Этот ПРОСТОЙ комплекс защитит кожу лица от холода
НАЧНИ УТРО с ЭТОГО | Простое упражнение для УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ за 1 МИНУТУ
Просмотров 31 тыс.4 месяца назад
НАЧНИ УТРО с ЭТОГО | Простое упражнение для УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ за 1 МИНУТУ
Спасибо!) Буду делать!
Самореклама( Эта девушка плохо осведомлена про артроз(
Даша, спасибо вам!!!Уж я то думала что пресс у меня неплохой, и то трудновато было, как я поняла секрет в дыхании❤❤❤
Благодарю за Ваши советы. А если у меня удален желчный пузырь?
А если закупорка вен, такие упражнения можно делать?
Большое спасибо, Даша! На четвёртый день после использования Ваших упражнений стала получать комплименты налево и направо:)))) Все спрашивают секрет молодости:) Спасибо!!!!
Интересно и информативно, всех благ, вам Даша , всех благ!!!!
Мьюинг нужен,чтобы челюсть была квадратнее чем квадрат,и Длиннее чем китайская стена
МОЖНО КОРОЧЕ, ХВАТИТ БОЛТАТЬ
Я такие упражнения делаю всегда,когда приходится утром мыть голову из положения наклона над ванной: нанесла кондиционер на волосы,руками упираюсь в ванну и начинаю работать над ягодицами,пока кондиционер делает свое дело🤣
Благодарю
Какая вы умничка, Даша. Столько пользы и все упражнения объединённы в однин комлекс - мечта😍 Как хорошо аы объясняете технику до начала упоажнения и потом этот таймер во время упражнения. Как будто специально доя меня делали, потому что для меня все идеально здесь (спасибо отдельное за локацию на веранде, у меня ностальгия до слёз по своему дому, в квартире не могу привыкнуть). Ваше видео - бальзам для души и тела💚💚💚
Много лишней болтовни
Спасибо за ваше видео ,очень благодарна за Ваши рекомендации
Девочки, не ленитесь. Мне 59. Я очень резко похудела на много кг. И лицо осунулось. 3 месяца шерстила Ютюб. Пробовала много техник, но не все нравились. А у Даши просто и запоминается. Лицо заметно подтянулось. Я строго слежу за осанкой и посадкой головы.а ведь у меня прошлым летом был инсульт ишимич принимала статины, а от них лицо худеет и сереет!И немного потянуло рот. Так стало незаметно !!! А массаж головы даже АД нормализует, делайте хотя бы через день. Вам понравится результат
Чувство отлично спасибо большое 🎉🎉❤
Пересмотрел ничего не понял. Лайк
С благодарностью! ❤
Спасибо огромное за такую подробную информацию. То что вы рассказываете на 2-ой минуте, это прямо мой случай. Знай я все это раньше, возможно удалось бы предупредить разрыв мениска.
Срасибо, Даша! ❤🎉Конечно, появились ощущения облегчения в обасти подборка!
Добрый день! А с чем может быть связано постоянное просыпание в 5 часов утра?
Мне понравилась ваша речь .❤
Все в моменте, это просто массаж, поможет только пластика, подтяжка😊
Сколько раз в день делать?
Один раз в день вместо утренней зарядки будет достаточно)
Большое Спасибо!!!❤❤❤
На здоровье)
Мне вот знаете что интересно. Я очень часто слышу, что осанка напрямую влияет на молодость лица и я с этим не могу не согласиться. НО. Мне 44 года, у меня сколиоз грудного отдела позвоночника причём очень заметно. При этом выгляжу гораздо моложе. Все удивляются, когда говорю сколько мне лет. Совершенно нет второго подбородка и овал лица практически на месте. Правда я не реже чем через день делаю расслабляющие массажи лица. Для спины гимнастику делаю ежедневно. Да и вес у меня не большой при росте 164 см вес 53 кг. Видимо все это в комплексе помогает мне поддерживать молодость😊
Осанка - это очень и очень важная составляющая молодости лица, но это лишь одна из причин потери молодого вида. Возможно, ваши компенсаторные функции пока справляются. Но это не значит, что вам не нужна гимнастика и массажи лица)
Превосходные упражнения. Главное, поясница вообще не задействована, то, что нужно.
Пользуйтесь на здоровье)
Молодец
Можно при варикозе
Зависит от степени вашего варикоза. Лучше проконсультироваться с хорошим флебологом.
Супер классно и легко ❤ Спасибо 🎉
Рада быть полезной)
Мне очень больно второе упражнение 😢
Где именно возникает боль и какая?
Я много лет держу язык верху🧏♂️🤫
Вы молодец)
Даша, это супер-инфа! Спасибо большое!!) Я так рада, что полгода назад случайно наткнулась на тебя...
И я рада, что мой канал вам полезен) Уже попробовали комплекс?
@@orlovadasha Делаю каждый вечер.
Спасибо, особенно за таймкоды.
На здоровье)
Не открывается файл со схемой от отеков!
Напишите нам в Службу Заботы, мы вам поможем) t.me/orlovasupport
❤
Просто супер
Благодарю)
Спасибо, Дашенька, что делитесь опытом, Вы- умница и красавица❤
Благодарю вас, мне очень приятно)
Даша, спасибо большое за полезную информацию!!!
На здоровье) Вы позанимались по этому комплексу?
У меня он вроде на месте и круглый. Но после родов он стал не глубокий.
Спасибо❤
Молодец. Пол дела сразу сделано потому что стоишь на земле босыми ногами. Это большое счастье находится на природе
Абсолютно согласна с вами, Природа - моя любовь)
А как же так присесть при надорванном мениск, даже делая такие упражнения.
Это когда ситуация не сильно зарушена ...и есть начальные признаки хруст , артроз ... В серьезных случаях заниматся лучше уже с реабелитологом . Индивидуально , а не общим рекомендациям следовать
Все верно вам подсказывают, вам необходимо найти хорошего реабилитолога и заниматься под его руководством.
Даша, открыла Вас недавно. И просто счастлива такому знакомству! Ваши техники реально работают. Я верю в то, что красота спасет Мир) и Ваш вклад а это Дело - огромный) Удачи Вам! И огромное спасибо)
Благодарю вас за добрые слова и очень рада видеть на моем канале)
Всегда отекаю по утрам после вечерней силовой тренировки в зале. Сделала ваш комплекс уже два раза утром и правда заметила результат. Отёки уходят, в теле лёгкость. Огромное спасибо! 👍
Прекрасный результат у вас 👏👏👏
кажется, легко всё, но жарко стало, работает)))благодарю, благо принимаю
На здоровье)
Благодарим ❤❤❤
Благодарю!!! Удачи Вам!!
И вам удачи 🧡